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Neue Yogakurse in Krusenbusch

 

Ich biete wieder Yogakurse an !!!

 

In den Räumlichkeiten der Kita Villa Kunterbunt, Scharfgabenweg 16 / 26135 Oldenburg, biete ich nun Dienstags wieder Yogakurse an. Beide Kurse sind für Anfänger geeignet.

 

Dienstags

18.30 - 19.45 Uhr

20.00 - 21.15 Uhr

 

Ich freue mich auf dich!

 

 


Seminar zum Thema Asanas. Richtig ansagen und korrigieren.

Es ist ein Teil aus der zwei Jahres Ausbildung zum ganzheitlichen Yogalehrer.

In diesem Seminar lernst du

  • die 12 Asanas aus der Rishikeh Reihe kennen.
  • Wie man die Asanas ansagt und wie du den Schüler, in der jeweiligen Position korrigierst 
  • Sonnengruß und Mondgruß. 
  • Wie eine Yogastunde aufgebaut wird
  • Die Wirkungen der Asanas auf allen drei Ebenen kennen
  • Woher du weißt das du den Schüler aus der Stellung holen musst
  • Verletzungsgefahr beim Praktizieren
  • u.v.m

Wann: Samstag 26.08.2023 & Samstag 02.09.2023  je von  11-17 Uhr

Wo: Raiffeisenstraße 15, Rastede

Ausgleich: 300 € inkl. Skript

Das Seminar findet in kleinen Gruppen statt. Es gibt eine Mittagspause und eine kleine Tee Pause.

Yogamatten & Kissen , Wasser, Tee und Kaffe werden gestellt.

 

Wenn du Fragen hast, ruf gerne an

Anmeldung erforderlich unter: 0176/21928554