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Seminar zum Thema Asanas. Richtig ansagen und korrigieren.
Es ist ein Teil aus der zwei Jahres Ausbildung zum ganzheitlichen Yogalehrer.
In diesem Seminar lernst du
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die 12 Asanas aus der Rishikeh Reihe kennen.
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Wie man die Asanas ansagt und wie du den Schüler, in der jeweiligen Position korrigierst
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Sonnengruß und Mondgruß.
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Wie eine Yogastunde aufgebaut wird
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Die Wirkungen der Asanas auf allen drei Ebenen kennen
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Woher du weißt das du den Schüler aus der Stellung holen musst
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Verletzungsgefahr beim Praktizieren
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u.v.m
Wann: Samstag 26.08.2023 & Samstag 02.09.2023 je von 11-17 Uhr
Wo: Raiffeisenstraße 15, Rastede
Ausgleich: 300 € inkl. Skript
Das Seminar findet in kleinen Gruppen statt. Es gibt eine Mittagspause und eine kleine Tee Pause.
Yogamatten & Kissen , Wasser, Tee und Kaffe werden gestellt.
Wenn du Fragen hast, ruf gerne an
Anmeldung erforderlich unter: 0176/21928554